Chiafrön och 4 sätt att äta dessa fantastiska frön

Chiafrön är en populär hälsokost som har förbrukats i århundraden, men först nyligen har vunnit popularitet i västvärlden. Ja man kan tryggt säja att vi har gått helt "CHIA".

Eftersom de blandar lätt i andra livsmedel och har lite smak av sina egna, är de lätt att integrera i dina vanliga måltider. Läs vidare för att lära dig om de många sätt som du kan äta Chiafrön, från att gömma dem i din vanliga mat till utforska nya recept som chia puddingar eller smoothies.

Metod 1 av 4: Äta Chiafrön Okokta

Blanda Chiafrön i havregryn, yoghurt, eller andra våta livsmedel. En av de vanligaste sätten att äta Chiafrön rå är att strö dem över eller blanda dem i andra rätter.

• Lägg chia till din frukost genom att strö 1 eller 2 msk (15 eller 30 ml) av Chiafrön över havregryn, yoghurt, eller frukostflingor.

• För ett hälsosamt mellanmål eller lätt lunch, rör 1 till 2 msk (15 till 30 ml) av Chiafrön i en kopp keso.

Mussli med chia

• Blanda Chiafrön i dina smörgås ingredienser. Använd tonfisksallad eller ägg sallad för salta smörgåsar, eller jordnötssmör eller hasselnöts för söta supergoda smörgåsar.

Strö Chiafrön över livsmedel för att hålla fröna krispigt. Om maten är torr, kommer fröna stanna krispiga, vilket vissa människor föredrar.

• Strö frön över någon typ av sallad.

• Dekorera pudding med en skvätt Chiafrön.

Chiapudding recept

Göm Chiafrön i raw food maträtter. Detta är särskilt användbart om du har kinkiga i ditt hushåll som annars kan rynka på näsan åt tanken på att konsumera dessa små superfrön.

• Blanda Chiafrön till potatissallad eller kalla pastasallader. Lägg 2 msk (30 ml) i Chiafrön till en stor portion skål med potatis eller pasta sallad och rör om ordentligt.

Gör granola barer med Chiafrön. Blanda 2 msk (30 ml) Chiafrön till din favorit granola bar recept. För en raw food recept, rör fröna till 1 kopp urkärnade, blandade till, 1/4 cup jordnötssmör eller annan mutter spridning, 1 1/2 kopp havregryn, 1/4 kopp honung eller yaconsirap från iforma.se, och 1 kopp hackade nötter som till exempel pecan nötter eller paranötter. Sprid denna blandning på en kastrull och härda i kylen. 

Du kan rosta havren innan du lägger att lägga till en annan smak, utforska själv andra granola bar recept som kräver bakning.

Skapa smaksatt chia gelatin eller gelé. Lägg Chiafrön till mosade frukt. Fler Chiafrön kommer att skapa ett gelatin, medan färre kommer att skapa en gelé. Du kan behöva experimentera med olika mängder tills du hittar ett förhållande som bäst passar din typ av frukt och preferenser.

• Grovt räknat 1 1/2 kopp (375 ml) av mosad frukt och ½ kopp (125 ml) Chiafrön blandade med varandra skapar en chunky sylt.

Metod 2 av 4: Äta Chiafrön Kokt

Gör chia frö gröt. Rör 1-2 msk (15-30 ml) av Chiafrön i en kopp (240 ml) av varm mjölk eller någon mjölkersättning. Låt stå i 10-15 minuter tills blandningen bildar en gel, vispa ibland för att bryta upp utsäde klumpar, sedan äta kyla eller värme igen innan du äter. Blandningen ensam är ganska intetsägande, så du kan njuta av att äta med skivad frukt, torkad frukt, nötter, eller manuka honung eller bovetehonung för riktig gourmé recept. Lägg extra smak med en nypa kanel eller havssalt om så önskas.

• 2 msk (30 ml) kommer att göra en tjock gröt. Använd mindre om du föredrar en tunnare blandning.

• Rör i någon vätska eller pulveriserad arom medan blandningen gelbildande att lägga mer smak. Försök kakaopulver, maltpulver eller fruktjuice.

Mosa Chiafrön till mjöl. Mosa fröna i en matberedare, mixer eller kaffekvarn tills ett fint pulver former. Använd den i stället för vanligt vetemjöl genom att ersätta den helt eller blanda det med andra mjöl.

• Om du använder den i en tjock deg, kan du ersätta den chia mjöl i lika delar.

• Om du använder den i ett tunnare smet eller deg, blanda en del chia frö mjöl med tre delar regelbunden eller glutenfritt mjöl.

Blanda Chiafrön till bröd och bakverk. I stället för att mala Chiafrön ner till mjöl, kan du lägga till dem hela till en mängd olika mjölbaserade bakverk. Lägg 3-4 msk (45 till 60 ml) Chiafrön till din favorit hela korn bröd, muffins, havregryn kaka, hela korn cracker, pannkaka, eller kaka smeter.

Lägg Chiafrön i grytor och liknande rätter. Om du har kinkiga i ditt hushåll, kan du smyga Chiafrön i din kost genom att blanda in dem i en maträtt måltider. Lägg 1/4 kopp (60 ml) Chiafrön till en lasagne eller gryta framställd på en standard gryta, eller följa dessa förslag:

• Markköttblandningar för hemlagade köttbullar eller hamburgare kan förtjockas med 1 eller 2 msk (15 till 30 ml) Chiafrön för varje  (450 g) av köttfärs, i stället för ströbröd.

• Blanda 2 msk (30 ml) Chiafrön till äggröra, omeletter och andra ägg-baserade rätter.

• Lägg en skvätt Chiafrön till din favorit wok.

Blöt dem att bilda en gel för senare användning. Blanda 1 msk (15 ml) Chiafrön med 3-4 msk (45 till 60 ml) vatten och låt sitta i 30 minuter under omrörning, tills den bildar en tjock gel. Blanda den med upp till 9 msk (130 ml) vatten om du föredrar tunnare geler. Denna gel kan förvaras i kylskåp i upp till två veckor innan du äter. Formning av denna gel i förväg sparar tid och ser till att det inte finns några torra, knapriga frön när du lägger den till en annan mat.

Ersätt ägg med chiafrön

Du kan använda denna gel som ett substitut för ägg i bakverk. 5 msk (75 ml) gel är ungefär lika med ett ägg. Det går inte att använda detta som ett ägg substitut i omeletter eller andra recept där ägget inte blandas med andra ingredienser.

Tjockna soppor och såser med Chiafrön. Lägg 2-4 msk (30 till 60 ml) av Chiafrön till varje tallrik soppa, gryta, sås eller sås. Låt sitta i 10 till 30 minuter eller tills det tjocknar. Rör om då att bryta upp klumpar av Chiafrön.

Metod 3 av 4: Njuta av en härlig Chiafrön dryck

Lägg Chiafrön till smoothies. När man förbereder en enda portion smoothie eller skaka, tillsätt 1 eller 2 msk (15-30 ml) Chiafrön till mixer eller matberedare med övriga ingredienser innan blandning.

Gör "chia fresca." Rör 2 tsk (10 ml) Chiafrön i 10 oz (310 ml) vatten, saften av 1 citron eller lime, och en liten mängd rå honung eller agave sirap, allt efter smak. Såklart kan du använda yaconsirap eller annan type honung du tycker om eller har i skafferiet.

Rör Chiafrön i juice eller te. Lägg en msk (15 ml) Chiafrön till ett ca 250 ml glas juice, te eller någon annan varm eller varm dryck. Låt drycken att sitta i flera minuter, så att fröna kan absorbera en del av vätskan, vilket skapar en tjockare dryck.

Metod 4 av 4: Lär dig mer om Chiafrön

Chia har fibrer som är bra för magen

Läs om näring fördelar. De positiva hälsoeffekterna av Chiafrön är ibland över rapporteras i nyheterna eller personliga anekdoter, men det är sant att de är en hög energi livsmedel (delvis på grund av den höga fetthalten) och är bra källor till vissa näringsämnen. 30 ml eller 2 msk av torra 

Chiafrön innehåller cirka 138 kalorier (138 kcal), 5 gram (g) av protein, 9g fett och 10g av fiber. De ger betydande mängder av nyttigt kalcium, magnesium och kalium, även i små portioner. De är mest sannolikt bra källor till antioxidanter och mediokra källor (smält) Omega-3-fettsyror, som båda kan ha positiva hälsoeffekter.

Behandla andra fordringar med skepsis. Påståenden om viktminskning, förbättrad hjärthälsa, och förbättrade idrottsprestationer har ännu inte verifierats av vetenskapliga studier. Mer än en studie har misslyckats med att hitta några fördelar av denna typ från att lägga chia frö till din diet. Det betyder inte att Chiafrön är inte en hälsosam mat, men förvänta dig inte att förändra din hälsa eller lämplighet drastiskt utan att göra andra ändringar i din kost eller motion rutin.

Grön chiasmoothie 

Chiafrön innehåller mycket fett och kalorier jämfört med sin storlek, och kan ge betydande näringsrik fördel även i små portioner. De stora mängder fibrer de innehåller kan orsaka matsmältnings frågor om ätit i stora mängder. Det finns ingen "officiell" rekommenderade portion, kanske du vill begränsa dig till 30-60ml eller 2-4 mski Chiafrön varje dag, speciellt när du lägger dem i din kost för första gång.

Vet vad som väntar i smak och konsistens. Chiafrön är relativt intetsägande, med lite smak av sina egna. I kombination med vätskor, de tar på en gelatinös konsistens som vissa människor tycker, men andra tycker obehagligt. Lyckligtvis dessa egenskaper gör dem lätta att blanda in dem i andra livsmedel. 

Du kan äta Chiafrön torrt, rörs in i andra livsmedel, eller kokta i andra livsmedel. Ingen av dessa metoder ger betydligt mer näringsrika fördelar än andra.

Köp hög kvalitet ekologiska Chiafrön från iforma.se.

• Medan Chiafrön är ofta dyra jämfört med andra frön, tänk på att en stor påse varar länga om man håller sig till en eller två små dagliga portioner enligt ovan.

Tillvägagångssätt Chiafrön med försiktighet om du har njurproblem. Om du har njursvikt, eller någon medicinsk fråga som påverkar hur dina njurar, undviker Chiafrön eller äta dem bara i mängder som rekommenderas av din dietist eller läkare. 

Smoothie med bär och chia frö

OBS! Deras höga växtproteinhalt producerar mer avfall än andra proteinkällor, som osäkra njurar kanske inte kan hantera. Hög fosfor och kalium Den kan också orsaka klåda, oregelbundna hjärtslag, eller muskelsvaghet om de inte behandlats.

#chiafrön #chia #chiarecept #chiapudding #chiasmoothie #omega3

9 ANTI CANCER MAT DU INTE SKALL IGNORERA (EKOLOGISKT)

Med vår moderna livsstil, exponeras vi för flera cancerframkallande ämnen på daglig basis. 

Det är därför inte konstigt att tallen med fler människor som får cancer är skyhöga. 

För att hålla oss långt borta från denna skrämmande sjukdom, får du nedan är en lista med anti cancer livsmedel som inte skall eller kan ignoreras. 

Jag nämner vanlig mat du kan köpa i din lokala mataffär. Och självklart skall du välja ekologisk mat!

1. Bär rika på flavonoider

Dessa bär inkluderar incabär, vinbär, körsbär, tranbär, hagtorn bär, blåbär, björnbär, hallon och jordgubbar. Som kraftfulla antioxidanter, flavonoider kan vara mer potent än traditionella antioxidanter som vitamin C och E, betakaroten, selen och zink. Och antioxidanter är väl kända för att vara av avgörande betydelse för att förebygga cancer. Så ät bär som mellanmål, snarare än godis, för optimalt skydd cancer

2. Gurkmeja

Älskar curry? Curry är en av de läckra livsmedel som skyddar mot cancer, om den innehåller gurkmeja. Detta beror på att gurkmeja innehåller phytonutrient, curcumin, som har befunnits vara anti-inflammatoriska och cancer-hämmande.

3. Korsblommiga grönsaker

Dessa grönsaker innehåller kål, blomkål, broccoli, brysselkål, grönkål, krasse, pepparrot, kålrabbi, senap och rädisor. De är bra eftersom de innehåller phytonutrient, glukosinolater, som har visat att avgifta vissa cancerframkallande ämnen och hjälpa till att sänka risken för cancer, särskilt tjocktarmscancer.

4. Vitlök

Vitlök innehåller ungefär 200 biologiskt aktiva föreningar, såsom svavelinnehållande aminosyror, glutation och cystein, som har kraftfulla skyddsfunktioner mot cancerbildning, tillväxt och metastas. För bästa effekt bör vitlök ätas färsk hackad och ätas rå. Men om lukten och smaken av rå vitlök verkligen är oacceptabelt, kan lätt wokas med grönsaker, eller kokas i soppor.

5. Svampar

Svamp är inte bara gott att äta, de kan också skydda en från cancer. Åtminstone en del svampar kan. Liksom Reishi (Ganoderma), shiitake, sprängticka och maitake, som den kinesiska, japanska och russiska befolkningen har använt i evigheter för att öka immunitet, skydda mot och behandla cancer.

6. Yoghurt

Olika arter av probiotika (t ex. Bifidobacterium lactis) som finns i yoghurt har visat sig förbättra immunitet och avgifta många cancerframkallande ämnen, bland annat hormoner, kött carcinogener och miljögifter.

7. Spenat

Många bildade sitt intryck av spenat från att titta på tecknade Popeye som barn. Men är denna gröna mat så underbart som det påstås vara? Länga känd för att öka kraft och energi, spenat är också en anti-cancer mat på grund av sin rikedom på klorofyll och karoten. Förutom att skydda en från cancer, det är också rikt på järn, folsyra, vitaminer och mineraler, samt antioxidant coenzym Q10 (som har anti-aging egenskaper). Om det bara finns en grön grönsak som ska ätas, då måste det vara spenat.

 

8 fiberrika livsmedel

Fiber i vegetabilier är viktigt inte bara för friska tarmar, de är också viktiga för att förebygga kolorektal cancer. Fiber underlättar rörligheten för livsmedel genom mag-tarmkanalen, så det finns mindre tid för eventuella cancerframkallande ämnen i sin mat för att absorberas och mindre cancerframkallande ämnen produceras av "ruttna" mat i tarmen när den passerar genom. Fullkorn (t.ex. opolerade ris), bönor, frön, linser och grönsaker gör rika källor till fiber, så se till att inkludera dem i de dagliga måltiderna.

Honung med bipollen, bidrottninggelé och propolis

9. Bee Propolis

Propolis är ett ämne som produceras av bin för att skydda sig själva och sina bikupor mot bakterier, virus och svampinfektioner. 

Rik på bio flavonoider, vitaminer och aminosyror, har det visat sig vara immun höjande och cancerförhindrande.

Vilka typer av anti cancer mat äter du regelbundet?

Superfood som spirulina och chlorella kommer i ett senare inlägg, eller läs tidigare inlägg av algerna.

Aptiless, en världsnyhet från Lunds universitet!

Aptiless 14 dagar

Aptiless 14 dagar är framtagen i samarbete med Lunds universitet. Produkten är ett spenatextrakt med högt innehåll av thylakoider som är mycket bra för oss.

Studierna som är gjord vid Lunds universitet har visat att dom nyttiga thylakoider försenar matsmältningen och leder till att man håller sig mätt mycket längre, vilket bidrar till en sundare kosthållning.

Thylakoider

Thylakoiderna i utvinns ur det gröna fräscha spenatbladet. Thylakoider finns i alla gröna blad och är nödvändiga för fotosyntesen, det vill säga växters förmåga att utnyttja solenergi som energikälla.

Hur gör dom denna produkt?

Det utvinns ur gröna fräscha spenatblad, och produkten "föddes" på Lunds universitet. Forskningen kring thylakoider drogs igång under ledning av Charlotte Erlandsson-Albertsson. Efter många års forskning har upptäckten av thylakoidernas verkan resulterat i ett naturligt spenatextrakt, som utvinns ur det gröna fräscha spenatbladet och som är enkelt att dosera och inta. 

spenatextrakt med högt innehåll av thylakoider.

Hur använder man Aptiless?

Den rekommenderade dagsdosen är 5 gr om dagen. Löses i kall dryck och intas tillsammans med mat. Rekommenderat intag bör ej överskridas. Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig kost och hälsosam livsstil.

Hur länge rekomenderas man att åta Aptiless?

Så länge du känner ett behov av Aptiless. Aptiless är naturligt och det finns därför ingen gräns för under hur lång period du kan använda kosttillskottet. Det är individuellt och du avgör själv ditt behov.

Är det någon som bör undvika Aptiless?

Personer med allergier mot spenat bör inte äta Aptiless. De som äter blodförtunnande läkemedel bör rådfråga sin läkare, eftersom Aptiless har ett naturligt innehåll av vitamin K. Gravida eller ammande rekommenderas heller inte äta Aptiless.

Ingredienser

Spenatextrakt (Spinacia oleracea), äppelarom, sötningsmedel (steviolglykosider).
 

Aptiless säljs av iforma.se

Alla älskar Dr.Organic hud och hårvårds sortimentet

Vår naturliga miljö ger oss ett stort antal växter, örter, vitaminer och mineraler. Alla dessa naturliga föreningar är kända för att ge många positiva egenskaper. 

Dr organic Manuka honung

Dailymail.co.uk skrev om hudvårdsprodukterna 

Liten hemlighet:
Kate Hudson och Madonna använder Dr Organic produkter.

I århundraden har den inhemska befolkningen i många länder och kulturer runt om i världen använt det som naturen har för att säkerställa hälsa och vitalitet. Från den ödmjuka Tea Tree från Australia, som används av aboriginerna för mer än tusen år, Manuka av Nya Zeeland och maori, till de gamla egyptiska talet med Aloe Vera, den naturliga världen har gett oss en mängd hälsosamma växter.

Dr Organic använder dessa naturliga ingredienser, i utvecklingen av ett funktionellt sortiment av hår, kropp och munvårdsprodukter som är både hud-och miljövänligt.

Dr.Organic använder bara de finaste naturliga och ekologiska råvaror där det är möjligt.

Ackrediterade och certifierade ekologiska ingredienser från hela världen, inklusive, ekologisk Aloe Vera certifierad enligt kvalitetscertifiering Tjänster US National Organic Program, ersätter detta de flesta vatten i produkter som inte är oljebaserad, ekologiska eteriska oljor certifierade av Ecocert naturliga och ekologiska Cosmetics Standard och Soil Association Organic Skönhet och Hälsa Care Products Standard), emulgeringsmedel, mjukgörare och konserveringsmedel, certifierade av Ecocert naturliga och ekologiska Cosmetics Standard är också vanligen används i deras produkter.

Varhelst en ekologisk ingrediens inte kan anskaffas ett hållbart naturligt alternativ används.

Hela Dr Organic sitt sortiment hittar du hos iforma.se/Dr organic

Spanien studie bekräftar Hampaolja botar CANCER utan biverkningar

HAMPAOLJA BOTEMEDEL MOT CANCER UTAN BIVERKNINGAR! 

Hampafrön skalade och hampaprotein

Hampa (Cannabis sativa).
Den internationella medicinska Veritas Association (IMVA) sätter hampa olja på sitt cancer protokollet. Det är ett prioriterat protokoll lista vars topp fem poster är magnesiumklorid, jod, selen, Alfaliponsyra (ALA) och natriumbikarbonat. Det verkar vettigt att släppa hampa olja rakt in i mitten av denna näringsrika korseld av anti cancerläkemedel, som alla är tillgängliga utan recept.

Hampaolja har länge setts som en av de mest mångsidiga och välgörande substanser som människan känner till. Härstammar från hampafrön (en medlem av achene familjen av frukter) har den betraktats som en superfood på grund av dess höga essentiella fettsyra innehåll och den unika förhållandet omega 3 till omega 6 och gamma linolensyra (GLA) - 02:05:01. Hampa olja, är känd för att innehålla upp till 5% av ren GLA, en mycket högre koncentration än någon annan växt, ännu högre än Spirulina. I tusentals år har hampa växten använts i elixir och medicinska teer grund av dess läkande egenskaper och nu läkarvetenskapen nollställning in på egenskaperna hos dess verksamma ämnen.

Hampa planten

Både kommersiella juridiska typ av hampa olja och olaglig THC lastad hampa olja är en av de mest makt-packade proteinkällor som finns i växtriket. Dess olja kan användas i många näringsmässiga och transdermalt applikationer. I kriget mot cancer kommer man att diskutera på djupet om GLA och cancer och även intressant arbete av Dr Johanna Budwig. Hon använder linfrö olja istället för hampa olja för att bota cancer genom verkställer förändringar i cellväggarna, med hjälp av dessa omega3 och omega 6 lastat medicinska oljor.

THC i hampaolja mot cancer

Egentligen finns det ett annat sätt att använda medicinsk marijuana utan att röka bladet. Enligt Dr Tod H. Mikuriya, "är vanliga irriterande och giftiga nedbrytningsprodukter av brinnande utnyttjas med rökning helt undvikas med förångning. Extraktion och inandning cannabinoid eteriska oljor under antändningstemperatur av både råolja och raffinerade cannabisprodukter ger signifikant lindring av irritation i munhålan, och trakeobronkial träd från pyrollytic nedbrytningsprodukter.

Rick Simpson, mannen i dokumentären nedan, har att göra hampa olja och dela den med vänner och grannar utan att ta betalt för det. I små doser, säger han, det gör du väl utan att få dig hög. "Tja du kan inte förneka dina egna ögon kan du?" Simpson frågar. "Här är någon döende i cancer, och de är inte döende längre. Jag bryr mig inte om läkemedlet kommer från en tomatplanta, potatis växt eller ett hampa växt, om läkemedlet är säkert och hjälper och fungerar, varför inte använda den? "Frågar han.

Kan hampa användas i kampen mot cancer?

När en person har cancer och är döende är när denna fråga når en kritisk punkt. Glansen av Rick Simpson från Kanada visar oss hur man gör hampa olja för oss själva erbjuder många människor ett hopp som bör alltmer uppskattad som pengar torkar upp för dyra cancerbehandlingar. Vi kommer att behöva billiga läkemedel i framtiden, och det finns inget bättre än de vi kan göra någorlunda billigt själva.

För de flesta människor i världen är det olagligt så valet kunde komma ner till att bryta mot lagen eller döende. Det finns ingen forskning som visar vilka fördelar oral användning av hampa olja vs förångning men vi kan anta att fördelen skulle vara näringsrikt med oralt intag. Dr Budwig Nedan arbete skulle kunna upprätthålla denna synvinkel särskilt för cancerpatienter.

The Science

Enligt Dr Robert Ramer och dr Burkhard Hinz vid universitetet i Rostock i Tyskland kan marijuana medicinsk vara en effektiv behandling för cancer. Deras forskning publicerades i Journal of National Cancer Institute Advance Tillträde den 25 december 2007 i en artikel med titeln Hämning av cancercellinvasion av Cannabinoids via ökat uttryck av Tissue Inhibitor av matrismetalloproteinaser.

Italien cirka 1950 visar flicka som arbetare i hampa fält Emilia Romagna

Det största bidraget av denna banbrytande upptäckt, är att uttrycket av TIMP-1 visades att stimuleras av kannabinoidreceptorn aktivering och att förmedla den anti-invasiv effekten av cannabinoider. Innan nu de cellulära mekanismerna bakom denna effekt var oklara och relevansen av resultaten till uppförandet av tumörceller in vivo återstår att fastställa.

Marijuana minskade lungcancer tumörtillväxt på mitten, en 2007 Harvard Medical School studie visar. Den aktiva ingrediensen i marijuana minskade tumörtillväxt i lungcancer i hälften och minskar möjligheten för cancern att sprida sig, säger forskare vid Harvard University som testade kemikalien i både labb och mus studier.

Detta är den första uppsättningen av experiment för att visa att föreningen, Delta-tetrahydrocannabinol (THC), hämmar EGF-inducerad tillväxt och migration i epidermal tillväxtfaktorreceptor (EGFR) som uttrycker icke-småcellig cancercellinjer. Lungcancer som över-uttrycker EGFR är oftast mycket aggressiv och resistent mot kemoterapi. THC som riktar cannabinoidreceptorer CB1 och CB2 är liknande funktion som endocannabinoids, som är cannabinoider som naturligt produceras i kroppen och aktivera dessa receptorer.

Ny Spansk forskning av hampaolja

Det fina med denna studie är att vi visar att ett ämne missbruk, om de används med försiktighet, kan erbjuda en ny väg till behandling mot lungcancer, sade Anju Preet, Ph.D., forskare vid avdelningen för experimentell medicin. Agera genom cannabisreceptorer CB1 och CB2, endocannabinoids (liksom THC) tros spela en roll i olika biologiska funktioner, bland annat smärta och ångest kontroll, och inflammation.

Forskare rapporterade i 15 augusti 2004 numret av Cancer Research, i tidskriften American Association for Cancer Research, hämmade att marijuana väljare spridningen av hjärncancer i humana tumör biopsier. [Vii] I en relaterad utveckling, en forskargrupp från University of South Florida noterade vidare att THC också selektivt kan hämma aktiveringen och replikering av gamma herpes virus. De virus som kan ligga vilande i flera år inom vita blodkroppar innan de blir aktiva och sprider sig till andra celler, är tänkt att öka sina chanser att utveckla cancer såsom Kaposis sarkom, Burkitt lymfom och Hodgkins sjukdom.

Hampa blad

År 1998 upptäckte en forskargrupp vid Madrids Complutense University att THC selektivt kan inducera programmerad celldöd i celler hjärntumör utan att negativt påverka omgivande friska celler. Sedan år 2000, anmälde de i tidskriften Nature Medicine att injektioner av syntetiska THC utrotat maligna gliom (hjärntumörer) i en tredjedel av behandlade råttor, och en längre livslängd på en tredjedel av sex veckor.

Ledda av Dr Manuel Guzman det spanska laget meddelade att de hade förstört obotliga hjärntumörer cancer hos råttor genom att injicera dem med THC. De rapporterade i mars 2002 utfärdade "Nature Medicine" att de injicerade hjärnan hos 45 råttor med cancerceller, producerar tumörer vars närvaro de bekräftade genom magnetisk resonanstomografi (MRT). På den 12: e dagen de injicerade 15 av råttorna med THC och 15 med Win-55 ,212-2 en syntetisk förening som liknar THC.

Forskare vid universitetet i Milano i Neapel, Italien, rapporterade i Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics att icke-psykoaktiva föreningar i marijuana hämmade tillväxten av gliom celler i ett dosberoende sätt, och selektivt riktade och dödade maligna celler genom apoptos. "Non-psykoaktiva CBD producerar [s] en betydande anti-tumör aktivitet både in vitro och in vivo, vilket tyder på en möjlig tillämpning av CBD som ett medel mot cancer."

Det första experimentet dokumentera Pots antitumöreffekter ägde rum 1974 vid Medical College of Virginia på uppdrag av den amerikanska regeringen. Resultaten av denna studie redovisas i ett 18 aug 1974, Washington Post tidningen funktion var att marijuana är psykoaktiva komponent, THC, "saktade tillväxten av lungcancer, bröstcancer och en virus-inducerad leukemi i laboratorium möss, och långvarig sina liv med så mycket som 36 procent.

Finansieras av National Institute of Health att hitta bevis för att marijuana skadar immunförsvaret, fann istället att THC saktade tillväxten av tre typer av cancer i möss - lung-och bröstcancer, och en virus-inducerad leukemi. DEA stängde snabbt ned Virginia studien och all ytterligare cannabis / tumör forskning även om forskarna "fann att THC saktade tillväxten av lungcancer, bröstcancer och en virus-inducerad leukemi i laboratorium möss, och förlängda sina liv med så mycket som 36 procent.

"Antineoplastisk aktivitet cannabinoider," en artikel i en 1975 Journal of National Cancer Institute rapporterar, "Lewis lungadenokarcinom tillväxten bromsas genom peroral administrering av tetrahydrocannabinol (THC) och cannabinol (CBN)" - två typer av cannabinoider, en familj av aktiva komponenter i marijuana. "Möss behandlade under 20 dagar i följd med THC och CBN hade minskad primär tumörstorlek."

Marijuana lindrar smärta som narkotika som morfin och oxycontin har knappast någon inverkan på, och kan hjälpa till att lindra lida av sjukdomar som multipel skleros, diabetes och cancer.

Enligt Devra Davis i sin bok Secret History of the War on Cancer, har 1,5 miljoner liv gått förlorade eftersom amerikanerna inte agerade på befintlig kunskap om de miljömässiga orsakerna till cancer. Det är omöjligt att beräkna de extra dödsfallen från undertryckta 'cancerkurer "men vi vet av det fruktansvärda lidande hundratusentals människor som fängslats för marijuana användning.

Hampaolja från Sun & Seed (Serbien)

Hampaolja med THC ingår har skapandet av en primär cancer behandling, vilket även ensam verkar ha en bra chans att vända utvecklingen mot cancertumörer. Det har den ytterligare fördelen av säkerhet, enkel användning, brist på biverkningar och låg kostnad om man gör det själv. Omgiven av andra läkemedel anti-cancer ämnen i ett fullständigt protokoll är det svårt att föreställa sig att någon misslyckas och faller i deras krig mot cancer.

THC bör ingå i varje cancer behandling.

Natriumbikarbonat är en annan utmärkt anti tumör substans som minskar tumörer men är mycket svårare att administrera än THC hampa olja. Cannabinoider kan passera genom alla hinder i kroppen som Alpha liponsyra så enkelt oralt intag är tillräcklig. Med bikarbonat vi behöver intravenösa tillämpningar och ofta även detta inte är tillräckligt, ofta vi måste använda katetrar och några läkare i världen är villiga att administrera detta sätt.

I slutändan alla cancerbehandlingar som inte stöds av vanliga onkologi är olagligt. Ingen legitimerad läkare kommer att hävda att finnas bota cancer med natriumbikarbonat men de kommer att behandla personer med cancer förklarar att de balanserar pH eller någon annan metabolisk profil med denna gemensamma akutmottagning medicin tyckte också de flesta köken i världen. Mer än flera stater har stiftat lagar som gör medicinsk marijuana lagligt men den federala regeringen kommer inte slappna av och låta människor vara fria att välja sina behandlingar även om deras liv är beroende av det.

Davis konstaterar att feghet av forskare, som publicerar grundligt refererade rapporter men dra sina stämplingar i slutet, genom att hävda att mer forskning behöver göras innan åtgärder kan vidtas. Uttalanden som dessa utnyttjas av industrin som köper tid att göra mycket mer pengar. Det är ett medvetet försök som skapar grossist offentliga tvivel från små uppgiftsluckorna och återstående vetenskapliga osäkerheter.

De har gjort det med allt rätt fram till och med solljus. Allt är tänkt att vara farligt förutom de läkemedel som är de mest farliga ämnen i alla. Mage uppslitande kemoterapi och död principen om strålning är lagliga men ändå säkert THC lastad hampa olja är inte.

Hampa planten

Det är lagligt för läkare att attackera människor med sina gifter, men du kan åka i fängelse för att försöka rädda dig själv eller en nära anhörig i cancer med oljan i en enkel trädgård ogräs. Vår civilisation har satt upp med detta vansinne, men det är ett bra pris som betalas. I en galen medicinska världen dör människor som inte behöver och det är en fruktansvärd sorg som har förstört integritet och etik inom den moderna medicinen.

Vetenskapen för användningen av hampa olja är trovärdig, särskilt faktabaserade, och dokumenterats i detalj. Det finns absolut ingen anledning att inte legalisera medicinsk marijuana och skapa en omedelbar produktion och distribution av THC hampa olja till cancerpatienter. Tyvärr lever vi i en värld som befolkas med regeringar och medicinska hantlangare som hellre ser människor dör grymma dödsfall då ha tillgång till en säker och verkan cancerläkemedel.

Samtidigt Food and Drug Administration godkänt Genentech s bäst säljande läkemedel, Avastin, som en behandling för bröstcancer, i ett beslut, enligt New York Times, "som tycktes sänka tröskeln något för godkännande av vissa cancerläkemedel. Den stora frågan var om det var tillräckligt för ett läkemedel tillfälligt stoppa cancer förvärras - som Avastin hade gjort i en klinisk prövning - eller var det nödvändigt för en drog för att hjälpa patienterna att leva längre, vilket Avastin hade underlåtit att göra. Onkologer och förespråkar tålmodiga delades, delvis på grund av läkemedlets ibland allvarliga biverkningar."

Skillnaderna mellan Avastin och hampa olja är enorm. Första Avastin kommer att tjäna Genentech hundratals miljoner där THC hampa olja kommer att tjäna ingen någonting. Andra finns det inga allvarliga eller ens lindriga bieffekter tar hampa olja och slutligen är det inte ett tillfälligt svar, men en riktig lösning.

Visst hampaolja kommer att garantera en längre livslängd.

Källa

Grönt kaffeextrakt kan hjälpa dig gå ned i vikt

Grönt Kaffeextrakt

Ta reda på hur gröna kaffebönor ger en bra  bantning effekt

Alla kvinnor vill gå ner i vikt, och vi har goda nyheter för dem. En studie av den amerikanska ACS avslöjade att det är en kraftfull lipolytisk, minskar ansamling av fett i kroppen och ökar ämnesomsättningen på grund av termogena och dom stimulerande egenskaper Grönt Kaffeextrakt har.

Gröna kaffebönor

Termogena verkan av koffein, i kombination med klorogensyra, som producerar en mättande effekt och minskar glukos absorption i tarmen gör att grönt kaffeextrakt eller gröna kaffebönor är ett effektivt alternativ för att eliminera fettdepåer.

Diet före och efter

En nyligen genomförd undersökning av American Chemical Society (ACS dess akronym på engelska), slutsatsen att personer som konsumerade kapslar av grönt kaffe extrakt per dag, tillsammans med en hälsosam fettsnål kost och regelbunden motion, minskat med upp till 10% av kroppsvikten.

Dessutom hjälper det förvandla våra fett reserver om till värmeenergi. Detta tillåter oss att gå ner i vikt snabbare. Det ökar vår lipolytisk aktivitet, dvs förmågan att bränna fett som deponeras i vår vita fettvävnad, som är ansvarig för att modellera formen. Längs dessa linjer, Doctor of Human Nutrition, Carola Santana, en medlem av Forskning och utveckling Center i Nutrigen, säger, "Användning av långsiktiga klorogensyra, hämmar den intestinala absorptionen av glukos från kosten, vilket leder kroppen att använda kroppens fettreserver. Grönt kaffe intag ökar fett oxidation och energiförbrukning i vila.

Grön kaffe böna

Det ger den mättande effekt som genereras av den höga halten av fenolföreningar. Nya in vitro-studier resulterade att klorogensyra orostat kaffe stimulerar generation av neuropeptider GLP 1, vilket aktiverar hjärnans mättnad centrum, vilket skulle göra att du äter mindre mat.

Chaga svampen höga antioxidant

Chgaga svampen har sedan 16-talet används inom folkmedicinen och den botaniska medicinen av de  östeuropeiska länderna som ett botemedel mot cancer, gastrit, magsår, och tuberkulos.

Chaga

Så tidigt som i det sextonde århundradet, var sprängticka  använd som ett  folkmedicin i Ryssland och norra Europa för att behandla flera skadliga tumörer och andra sjukdomar i avsaknad av oacceptabla toxiska biverkningar. Vitenskapeliga undersökningar visar att den producerar ett brett sortiment av sekundära metaboliter inklusive fenolföreningar, melaniner och lanostane-typ triterpenoids.

Antioxidanter

Högsta antioxidant, antitumoral och antivirala aktiviteter är registrerad, och för att förbättra människors immunitet mot infektion av patogena mikrober. Svampen begränsad till mycket kalla miljöer och växer mycket långsamt, vilket tyder på att Chagapulver kan vara mycket dyrt och svårt att köpa.

I år 1958 så vetenskapliga tester i Finland och Ryssland att Chaga utgör en epokgörande (unikt eller mycket signifikant) effekt på  bröstcancer,  levercancer,  livmodercancer, och  magcancer, samt i  högt blodtryck  och diabetes.

Psoriases

1973 i intressant fallstudie med 50 patienter om effekten av en Chaga extrakt på  psoriasis  publicerades i den ryska tidskriften Vestnik Dermatologii jag Venerologii. Resultatet var nästan 100% lyckad. Varför vi inte vet någonting om den i Sverige är en stor gåta, eller läkemedelsindustrin har för stor makt?

Asien

I Kina, Japan och Syd-Korea används ß-glukan  polysackarider som finns i Chaga och andra svampar från familjen Hymenochaetaceae framställs som, säljs och exporteras som anti-cancer läkemedel tillskott.

Forskning

Ny forskning i Japan och Kina visar hur stort potential effekterna av dessa specifika polysackarider vara jämförbart med  chemoterapi  och utstrålning, men utan biverkningar. Ytterligare forskning visade dessa polysackarider har starka antiinflammatoriska och immun balanserande egenskaper, stimulerar kroppen att producera  NK (natural killer) celler att bekämpa infektioner och tumörtillväxt, istället för att visa en direkt toxicitet mot patogener. 

Denna egenskap gör polysackarid-baserade kosttillskott sticker ut från vanliga läkemedel  där inga biverkningar uppstår, eller utvecklas. Kroppen läker sig själv.

Specialisten på urter, David Winston  hävdat att det är den starkaste anti-cancer läkemedel svamp. Rysk litteratur Nobelpriset  pristagaren  Alexandr Solzjenitsyn skrev två sidor om den medicinska användningen och värdet av Chaga i sin självbiografiska roman, baserad på hans upplevelser i ett sjukhus i Tasjkent, " Cancerkliniken "(1968).

David Wolfe, USA och hela värdens ”Superfood guru”  har skrevet en hel bok om chaga svampen och ens hälsofördelar. Den rekommenderas på det starkaste!

Iforma`s Chagapulver

Chaga tabletter

David Wolfe sin bok om Chaga 

MSM betyder Metylsulfonymetan (metyl-sulfonyl-metan)

Vad är MSM pulver?

MSM står för metyl-sulfonyl-metan, som är svavel. MSM är en organisk vitt pulver svavel, som kommer från havet och är vattenlösligt. Det är ett livsmedel finns i växter, kött, mejeriprodukter och växtlighet. Det är den tredje största näringsämne som finns i din kropp.

Vad MSM ger kroppen

MSM och brusk

MSM pulver är en naturlig källa av svavel av vegetabiliskt ursprung (genetiskt omodifierade lin och majs), som spelar en viktig roll i bildandet av kollagen, elastin, brosk och keratin. Den är ansluten till flexibilitet och styrka av muskler, ben och leder. Svavel är särskilt fördelaktigt när det gäller hår, hud och naglar hälsa. Inklusive tillräckligt svavel i vår dagliga kost gör huden glödande och remineralizes vårt hår - det är anledningen till att både svavel och MSM kallas också »skönhet mineral«.

MSM pulver

Min personliga Dosering

Jag personligen använder 1 tsk MSM pulver 2 x per dag plus C-vitamin. Vitamin C ökar absorptionen och effektiviteten hos MSM och är en underbar antioxidant.

Fördelar med MSM

* Ofta betydande lindring av smärta och stelhet i samband med artrit - Reumatoid och Artros

* Minskar svullnad och inflammation i ryggen, leder och muskler

* ledbrosket - förbättrar strukturell integritet

* Nödvändig för bildandet av bindväv för att upprätthålla gemensamma

   flexibilitet och elasticitet

* Förbättrar cirkulation, ersätter gamla celler med nya friska celler

* Minskar ärrvävnad

* bryter upp kalkavlagringar tillsammans med användning av magnesium pulver

* Förbättrar hud, hår och naglar

Chaga svampen

En av de mest kraftfulla av alla svampar vördade för sina liv förbättrar egenskaper är en sällsynt, dyrbar svamp som heter Chaga. Med en mystisk historia, har Chaga (Inonotus obliquus) remitterats till i århundraden som "kungen av örter". 

Chaga svamp på björk

Sprängticka (Chaga) innehåller en unik och kraftfull utbud av antioxidanter och fytonäringsämnen jämfört med andra svampar.

I århundraden har Chaga vördats för sina egenskaper. Chaga intogs av lokalbefolkningen i de områden i sibiriska bergen och Asien som te eller pulverform, inandning av rök, och även appliceras på huden för dess välgörande egenskaper att främja god hälsa. 

I årtusenden dokumenteras och vördas svamp som den överlägsna "King of Örter" för att skapa "Chi" eller livsenergi balans nyckeln till allmän hälsa och livslängd. De bryggt ofta Chaga te från krossade korn för att stödja god hälsa och för den totala balansering av kroppens immunförsvar. Idag är Chaga vilt tippad och eftertraktade över hela värden.

Chaga svamp från björk

Chaga är en ticka svamp (Polyporaceae eller gym enochaetaceae familj), som växer på björkar. Svampen ger en svart perenn Woody tillväxt kallas "conk" och är medlem av Basidiomycetes (True svamp). Chaga innehåller ett extra belopp på fyto-näringsämnen såsom beta glukaner, (en unik familj av sockerarter som kallas polysackarider kända för att vara immun aktivatorer), särskilda föreningar såsom betulinsyra, speciella pigment inklusive melaniner, aminosyror och nukleosider.

På grund av sin oregelbundna form och hur den skördas, hittills Chaga har allmänt säljs som torkat, skär bitar av varierande storlek. För att hitta hög potens Chaga, kan det bara skördas i naturen. Många försök att växa Chaga under kommersiella skörd tekniker har misslyckats med att återge livskraftig styrka och kvalitet.

Som Chaga blir känt för västvärlden, är det nu artificiellt odlas och ofta utvinns i alkohol tinkturer. Den renaste och mest potenta Chaga inte odlas utan "wild skapad", eller odlas naturligt i naturen.

Chaga, som finns naturligt i björkskogen i regionerna Finland, Svrige, Norge och sibiriska berg, är den mest potenta av alla sorter av svamp. Chaga är en symbiotisk svamp som går ett sår på en mogen träd sedan växer under barken tills den blåsor genom barken bildar en grotesk svart kol-liknande conk på trädstam, därav det latinska epitetet "obliquus". 

Sprängtäcka

Den Chaga conk växer med trädet över en 5 till 7 år, frodas i tuffa miljöer sibiriska vintern, absorbera livsuppehållande näringsämnen från björken, tills conk blomman helt mognar, faller till marken, snart följt av död värd trädet, slutföra en 20 år mikro-kretslopp.

Denna överlägsna kvalitet av Chaga skördas vart 20 år från selektiva björkar. Av 10.000 äldre träd, kanske bara 2 eller 3 kommer att ha Chaga tillväxt. Björkar göra det mesta acceptabla värden för det symbiotiska förhållandet mellan Chaga och björk.

Chaga som också kallas Sprängticka (Inonotus obliquus) är en svampart som växer på björkar och har i tusentals år var vördas i hela den kända världen framför allt i Kina, Japan, Ryssland, Manchuriet och Asien.

Gåva från Gud

Svampen dokumenteras i början orientaliska tidskriften "Shen Nong Ben Cao Jing" i 100 BC som "Kungen av örter" och en "gåva från Gud". Chaga hänvisas också till i asiatisk kultur som "Svampar av odödlighet".

Sedan urminnes tider har Chaga använts och vördade för hälsan och sin antiåldrande egenskaper.

Chaga med David Wolfe

Forskning

Det internationella vetenskapliga samfundet har börjat betydande forskning  på Chagas enorma hälsofördelar, antioxidanter och fytonäringsämnen samt svampens förmågan att hjälpa till bekämpa cancer naturligt. Under de senaste 44 åren har moderna vetenskapliga studier och kliniska prövningar med Chaga-baserade produkter visat effekt på immunförsvaret och åldersrelaterade hälsoproblem.

Antioxidant och ORAC värde

Den höga antioxidant aktivitet dokumenteras genom ORAC visar Chaga med ett ORAC-värde på otroliga 350 000 jämför det med raw kakao 26 000, och acai 18 000 ORAC.

Vad är ORAC?

ORAC betyder Oxygen Radical Absor-bance Capacity och mäts pr 100 gram. ORAC motsvarar den styrka som ett ämne har att neutralisera fria radikaler.

Hälsofördelar

De positiva hälsoeffekterna av Chaga är olika. Några hälsofördelar omfattar:

 stödjer immunförsvaret

 stödja kroppens förmåga att eliminera gifter

 stimulera nervsystemet

 upprätthålla hudens färg och elasticitet och främja ungdomliga utseende

 matsmältningen

 kraftig antioxidant

 antibakteriella och desinficerande egenskaper vid behandling av gastrit