måndag 30 juli 2012

MSM ”metyl sulfonyl metan”



MSM är bra för din hud, hår,  och naglar. Mot muskel och ledvärk.

MSM pulver (metyl sulfonyl metan) är svavel som är mycket viktigt för aminosyror, proteinsyntes, och i bildandet av nytt bindväv. Kroppen kräver också svavel i keratin bildning, produktion av immunglobulin som är en del av vårt immunförsvar, och katalyserar metaboliska reaktioner som förändringen mat till energi.
MSM pulver är mycket viktigt för bildandet av kollagen , keratin, och elastin som ger flexibilitet och styrka i muskler, ben, leder, inre membran, naglar, hud och hår.


MSM är bra för lederna
MSM pulver rekommenderas ofta vara bra för lederna och kan even motverka artros. Svavel som finns i MSM är viktigt för att bygga upp brosk m.m. som ingår i leden.

MSM och motion/träning
motionärer och Idrottare använder MSM för att minska träningsvärk, snabba upp återhämtningstiden och minimera nedbrytningen av muskelvävnad.

MSM pulver hittar du i din Iforma butik.

fredag 27 juli 2012

Gingko Biloba


Gingko Biloba, en av de mest välkända örter i världen.

Ginkgo Biloba är en av de mest sålda läkemedlen i västvärlden.
Ginkgo Biloba kan ge dig förbättra ditt minne och öka din koncentrationsförmåga.
Det är ett extrakt från ginkgolövet. Det anses öka produktionen av dopamin och förbättra blodcirkulationen, vilket kan förbättra hjärnkapaciteten.


Ginkgo Biloba brukas i behandlingen av långvariga symtom hos äldre människor, såsom minnesbesvär, svårigheter att koncentrera sig, yrsel, öronsusningar och trötthetskänsla.

Det är många faktorer som kan inverka på vår hälsa är bl.a. den moderna livsstilen; stillasittande arbeten, för lite motion, dåliga matvanor, rökning och alkohol samt det naturliga åldrandet. Listan kan göras mycket lång.
När vi människor blir äldre försvagas många biologiska processer i kroppen. Det kan då vara att Gingko Biloba kan hjälpa oss.

torsdag 26 juli 2012

Superfood



Du har säkert hört talas om Superfood. Superfood är ett ord för mat som är supert för kroppen och supergott! Näringsrika växter, bär, frukter och rötter som innehåller otroligt mycket näring och antioxidanter som använts som mat och medicin av människor över hela världen. 

Nu genomförs en intensiv forskning runt om i världen på många frukter, bär och rötter där man undersöker om de kan ha ett potential att förebygga eller bota sjukdomar. Oftast är superfood, raw food (inte upphettad över 42 graders värme).